JAP-Kundalini-Yoga

Dimanche 01 juin 2014  - Tout public

Lieu de RDV : La corniche à 8h45

Animateurs : Emmanuel Gaillard & Sandrine Aléhaux

Inscription obligatoire !  

Contacts :
Emmanuel : 06 80 48 70 00
Sandrine : 06 31 04 44 13

L'association Kundalini Yoga Pessac et Jap vous propose une marche méditative à la Dune du Pyla. 

Venez découvrir ou re-découvrir ce lieu magnifique, et faire ainsi le plein de sensations tout en se libérant du stress ! Ce sera également l'occasion de partager ce moment avec vos proches car cette marche est ouverte à tous. Au programme :

* RDV à 8h45 à "La corniche" devant le restaurant du même nom.
* Puis nous allons nous rendre avec la moitié des voitures vers le lieu de départ
* Cours de Kundalini Yoga sur la plage (cours de découverte pour débutants)
* marche méditative sur la Dune (env. 2,5Km)
* Arrivée à La Corniche : repas tous ensemble (environ vers 13h)
* retour en voiture au point de départ pour récupérer les voitures

Avertissement : Déconseillée aux personnes ayant des problèmes cardiaques, car la marche dans le sable est fatigante.

Matériel nécessaire : Tenue confortable pour la marche. chaussures, 1 grande bouteille d'eau, un repas froid.

Participation : 5 euros

--- INSCRIPTION OBLIGATOIRE ---

contacts :
Emmanuel : 06 80 48 70 00
Sandrine: 06 31 04 44 13

PS : Vous pouvez organiser entre vous le co-voiturage si vous le souhaitez, Cependant, tenez compte du fait que la moitié des véhicules doivent transporter tous les participants (chemin allé et retour). Donc ne venez pas à plus de 2 ou 3 personnes par véhicules ! Merci